この記事では、映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』のあらすじをネタバレありの起承転結で解説しています。また、累計10,000本以上の映画を見てきた映画愛好家が、映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』を見た人におすすめの映画5選も紹介しています。
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』の作品情報
出典：https://video.unext.jp/title/SID0046761
| 製作年 | 2019年 |
|---|---|
| 上映時間 | 91分 |
| ジャンル | ヒューマンドラマ |
| 監督 | 箱田優子 |
| キャスト | 夏帆 シム・ウンギョン 渡辺大知 黒田大輔 |
| 製作国 | 日本 |
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』の登場人物（キャスト）
- 砂田夕佳（夏帆）
- ３０歳。結婚しているが、冨樫と不倫関係。東京でCMのディレクターをしている。
- 清浦あさ美（シム・ウンギョン）
- 砂田の友達。天真爛漫で何を考えているのか分からない。
- 玉田篤（渡辺大知）
- 砂田の夫。砂田を支えている。
- 冨樫晃（ユースケ・サンタマリア）
- 砂田の職場の先輩。砂田と不倫している。
- 砂田俊子（南果歩）
- 砂田の母。砂田に似て愚痴が多い。耳が遠いため声が大きい。
- 砂田浩一（でんでん）
- 家族に身勝手な振る舞いをする。骨董品を集めている。
- 砂田澄夫（黒田大輔）
- 砂田の兄。中学校の教師。引きこもりで挙動不審に話す。
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』のネタバレあらすじ（起承転結）
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』のあらすじ【起】
砂田の幼少期。清浦と話しつつ、歌を歌いながらスキップしている。
明け方のホテル。砂田は帰宅する時間になり、不倫相手の冨樫を起こす。冨樫と取り止めのない話をしながら、車で自宅まで送ってもらった。
砂田は、幼少期の夢を見ていた。夫の篤が、昨日のことを喋り出し、砂田は一瞬焦るが、関係のない話で一安心する。
仕事の電話をしている砂田は、早口で相手を問い詰める。砂田が監督を務める現場では、大御所俳優とスタッフたちが揉めていた。場を収めるために、砂田は製作者のプライドを捨てて対応する。
その日の打ち上げで、大人な対応をしたとスタッフたちに宥められる。砂田は、この業界はもう先がないと語り始め、その一言から砂田の愚痴が止まらなくなる。いつもの調子で不平不満しか語らない砂田に、場の空気が淀んでいく。
酔い潰れて自宅の玄関前で目を覚ました砂田は、幼少期の祖母との夢を見ていた。
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映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』のあらすじ【承】
喫茶店でカップルの別れ話を見つめる、清浦と砂田。清浦は、イラストレーターのバイトを始めたと話す。清浦には、映画を撮りたいという願望があった。
清浦の運転でどこかに出かけるつもりだったが、砂田は今さら清浦と行きたいところなどない、と話す。砂田は、祖母の見舞いで故郷の茨城に帰る予定があったため、清浦は茨城を目的地に設定した。
２人は砂田の実家に到着する。清浦にまで過剰なおせっかいをする俊子に、砂田は嫌な顔をしていた。清浦は、砂田の家族の様子をカメラに収めていく。
父の浩一が話しかけてくるが、砂田は面倒くさそうに返事をした。砂田は、実家に兄の澄夫がいることを知らず驚く。砂田は出直そうと考え、清浦と口裏を合わせようとするが、清浦は思い通りにはいかない。外が大雨ということもあり、２人は実家に泊まることとなった。
澄夫が日本刀を取り出しているのを、砂田は目撃する。澄夫は砂田に近づき、浩一の悪口を話した。砂田は、やはり帰ってこなければよかった、と内心思った。
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』のあらすじ【転】
砂田は清浦を外へ連れ出し、場末のスナックに行く。スナックの客やホステスに話しかけられるが、砂田はまた面倒くさそうに対応していた。冨樫と連絡を取り合う砂田。清浦は、ホステスにマイクを渡され、歌い始める。
スナックのママが、１人になった砂田に話しかけてくるが、愛想笑いで誤魔化した。だが、スナックのママは砂田の本心を口にし、その言葉が砂田の心に突き刺さる。冨樫の返信を見て、怒りや閉塞感が頂点に達した砂田は、スマホを床に投げつけた。
清浦は先に朝食を食べていた。俊子は、夕方には祖母の見舞いに行くと２人に話す。
２人はスーパーでアイスを買い、砂田は、最近幼少期の夢をよく見ることを話し始める。砂田は、もう疲れたので早めに帰ろう、と清浦に告げた。
祖母の見舞いに来た砂田と清浦だったが、清浦は廊下で待っているという。砂田は、祖母が自分のことを忘れているかもしれない、と緊張した面持ちで病室へと向かった。砂田は、廊下から祖母の病室を覗く。
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』の結末・ラスト（ネタバレ）
昔の元気だった姿とは違う祖母を見て、砂田はやりきれない気持ちになっていた。
祖母と２人きりになった砂田は、少し気まずそうに祖母に話しかけ、爪を切ってあげる。綺麗に爪を切ってくれた砂田に、祖母は感謝を伝えた。砂田が買ってきた花束を渡すと、祖母は大喜びする。俊子は、祖母の姿をカメラに収めるよう砂田を促した。
砂田は俊子を撮り始める。ファインダー越しに見る俊子の姿は、今まで鬱陶しかった母親の姿とは違って見えた。砂田は、祖母もカメラで撮り始める。砂田は、施設でも元気に過ごす祖母を見て満足したようだった。
砂田は俊子に別れを告げ実家を出る。俊子は砂田に何か言いたげだったが、砂田は俊子を待たずに車に乗り込んだ。
砂田は、小さくなっていく故郷をじっと見つめ、笑いながら泣き始めた。故郷や実家、両親と離れることに全く寂しさを感じない、と強がる。
運転していた清浦はいつの間にか消えている。清浦は、砂田が作り出した架空の友人だったのだ。
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』の感想・評価・レビュー（ネタバレ）
都会で心が擦り減っていた砂織が、清浦とともに実家の茨城に帰る“旅”を通して、自分の本音に向き合っていく物語がとても刺さりました。特に、清浦という存在が実は砂織自身の心を具現化した“もう一人の自分”であるという構造に気づいたとき、彼女の孤独や怒り、優しさが一気につながって胸が熱くなりました。母親との確執や夫への不満を抱えながら、ぶっ飛ばしたいほどの感情を抱え込んでいた砂織が、実家で少しずつ自分を許していく姿は涙腺を刺激します。ラストの静けさがとても美しい作品でした。（20代 男性）
主人公・砂織の“心の疲弊”が、最初から最後までリアルに描かれていて胸が痛くなりました。清浦の明るさに救われているように見えて、その正体が砂織の心の内側であると分かった瞬間、彼女がどれほど自分を追い詰めていたかが理解でき、思わず涙が溢れました。実家で過ごす時間の中で、母との距離感や夫への想いが少しずつ変わっていく描写も丁寧で、最後に清浦が消えるシーンは切なさと希望が同居していました。女性の生きづらさが優しく描かれた素敵な映画です。（30代 女性）
都会に染まろうと必死な砂織と、地元に戻った時だけ素直になる彼女の落差がとてもリアルでした。清浦とのやり取りはユーモアがあり笑えるのに、後半に進むほど“これは彼女自身の声なのか”と感じさせる違和感が強まり、真相が分かったとき鳥肌が立ちました。家族との関係性も強すぎず弱すぎず、絶妙な距離感で描かれていて心に残ります。最後に清浦が夕日の中で消える演出は象徴的で、砂織の再出発を祝福するような余韻がありました。（40代 男性）
砂織の抱えるイライラ、焦り、虚しさが痛いほど伝わってきて、まるで自分のことのように感じました。清浦の奔放なキャラクターに何度も救われましたが、彼女自身が砂織の心の化身だったと分かった瞬間、全てのシーンに意味が生まれ、二度観たくなる映画だと思いました。特に帰省してからの空気の変化と、母との距離が縮まっていく描写が心に沁みます。ラストで砂織が“自分を取り戻す一歩”を踏み出す姿に、強く共感しました。（50代 女性）
物語の序盤は軽いコメディに見えましたが、徐々に砂織の精神状態が浮き彫りになり、清浦の存在が意味深なものになっていく展開がとても巧みでした。地元の景色、家族の距離感、どこか懐かしくて苦しい空気が見事に映し出されていて、砂織の心の揺れと完全にリンクしています。清浦が消えたあとに残る静寂が、砂織が本当の自分を取り戻した証のようで感動しました。日常の中の小さな痛みに寄り添う美しい作品です。（20代 女性）
砂織の“本音を押し殺して都会で生きる”姿は、仕事と家庭の狭間で揺れる現代女性そのものに感じられました。清浦が明るく前向きな言葉を投げかけるたび、それが砂織自身の願いだったのだと気づいた時は胸が締めつけられました。実家での何気ない会話の中に、母との長年のすれ違いがにじんでいて、ひとつひとつのシーンが胸に残ります。ラストの光の描写がとても美しく、救いに満ちた余韻を与えてくれました。（30代 女性）
コメディとシリアスのバランスが素晴らしく、笑っていたはずなのに突然涙が出る瞬間が何度もありました。清浦の存在が“こうありたい砂織”であり“捨てきれない弱さ”でもあるという二面性が秀逸で、観終わったあとに心の深い部分を揺さぶられる作品でした。地元の空気感や家族との距離の描き方が非常にリアルで、帰省の独特の感覚がよみがえります。ラストの静けさが心地よく、じんわり温かい余韻が残りました。（40代 男性）
砂織が抱える“生きづらさ”の描き方が、派手さはないのに圧倒的にリアルで、感情移入せずにはいられませんでした。清浦の明るさに救われる一方で、その正体が明かされるシーンは衝撃的で涙が溢れました。家族との再会や地元の風景は、砂織にとって避けてきた現実であり、同時に自分を取り戻す鍵でもあったと感じます。最後の解放感が美しく、深く心に残る作品でした。（30代 女性）
“もう一人の自分との対話”というテーマが、旅の形で自然に描かれていて非常に巧い構成でした。清浦の奔放さ、砂織の苛立ち、どこかかみ合わない会話が、後半に進むほど意味を帯びてくるのが魅力です。茨城の風景の中で少しずつ砂織が柔らかくなっていく描写は心に沁み、ラストの静かな光景は涙腺を刺激します。現代を生きる誰もが抱える“心の疲れ”に優しく寄り添う名作でした。（50代 男性）
砂織と清浦の“奇妙な友情”が、実は砂織の心の叫びでもあったという仕掛けが秀逸でした。都会での虚無感から、地元での再生へと向かう流れが自然で、観ているこちらまで心が解放されていくように感じます。家族との未消化の気持ちが少しずつ整理されていく様子も丁寧で、物語に深みを与えていました。清浦が最後に消える瞬間の美しさは圧巻。余韻がいつまでも残る大人のドラマでした。（20代 男性）
映画『ブルーアワーにぶっ飛ばす』を見た人におすすめの映画5選
美しい彼（2023・映画版）
この映画を一言で表すと？
“心の奥に隠した本音と向き合う”静かな余韻の残る繊細な人間ドラマ。
どんな話？
無口で不器用な清居と、彼に憧れ続けてきた平良。二人の関係性は進展しながらも、心の奥にしまい込んだ不安や弱さがすれ違いを生んでいく。それぞれが抱える傷や本音が、時間をかけて少しずつ溶けていく過程が丁寧に描かれた作品で、静かな優しさが心を包み込む。
ここがおすすめ！
『ブルーアワーにぶっ飛ばす』と同様、言葉にできない心の痛みを扱う作品。決して大げさではないのに深く刺さる“静かな感情の揺れ”が魅力で、観る人の心にそっと寄り添う。人物描写の繊細さと余韻の美しさを求める人にぴったり。
菊次郎の夏
この映画を一言で表すと？
“笑いと切なさが同居する”心をほぐすロードムービー。
どんな話？
夏休み、母に会いに行こうとする少年のために、ぶっきらぼうな菊次郎が旅に同行することになる。トラブル続きのコミカルな旅路だが、二人の間にはだんだんと優しい絆が生まれていく。笑いながら観ているうちに、ふと涙がこぼれるような繊細な人間ドラマ。
ここがおすすめ！
ユーモアと寂しさのバランスが、『ブルーアワー』の持つ“笑っているのに心がチクッとする”感覚にとても近い。登場人物の不器用さ、優しさ、孤独の描き方が秀逸で、観終わったあとの余韻が深い作品。
リリイ・シュシュのすべて
この映画を一言で表すと？
“閉塞した心の叫び”を美しい映像で描き切る青春映画の金字塔。
どんな話？
いじめ、孤独、喪失――思春期の少年少女が抱える苦しさを、幻想的な映像と音楽で鮮烈に映し出す。SNS黎明期の空気や、逃げ場のない日常の痛みがリアルに描かれ、静かに心を揺さぶる作品。
ここがおすすめ！
心の中の“どうしようもない感情”を描くという意味で『ブルーアワー』と通じる部分が多い。映像美と音楽の没入感が強く、観る人の記憶に長く残る作品。
恋する寄生虫
この映画を一言で表すと？
“心の痛みが共鳴しあう”不器用な二人の救いの物語。
どんな話？
潔癖症の青年と、人の目を見られない少女。心の問題を抱える二人が偶然出会い、少しずつ互いを理解し寄り添っていく。重すぎず、軽すぎず、心の揺れを丁寧に描くラブストーリーで、登場人物の弱さが美しく映る。
ここがおすすめ！
“自分の弱さをどう扱うのか”というテーマが『ブルーアワー』と強く共鳴。観る側にもそっと寄り添う優しい作品で、静かな救いが欲しいときに観たい映画。
海よりもまだ深く
この映画を一言で表すと？
“人生のままならなさにそっと光が差す”優しさの詰まったヒューマンドラマ。
どんな話？
かつて作家として成功した良多だが、今はなかなかうまくいかず、家族関係もぎくしゃくしている。そんな彼が、台風の夜、元妻と息子、そして母と過ごすことで、自分の人生を見つめ直す物語。淡々とした日常の中に、深い優しさが流れる。
ここがおすすめ！
“等身大の人間の弱さと再生”というテーマは『ブルーアワー』とまさに同質。派手なドラマはないのに、心に静かに沁みる余韻が長く残る。日常の中にある“救いの瞬間”を丁寧に描いた名作。
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